セサミンのちから☆働きから賢く選ぶ☆

目的別に製品を選んで健康パワーを実感しよう!

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必読

セサミンの働きや危険性など、飲む前に知っておきたいことを掲載しています。私の自己紹介や家族構成も記載しています。

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バランスが良い

家の大人組全員に好評だったのがこれです。 今でも基本的にこれを皆で愛飲しています。バランスが取れていて信頼できる製品ですね。

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若々しさ

若々しさを保ちたい方に家では特に高齢組(70代)が 気に入った製品です。毎日はつらつと過ごしたい方にオススメです。

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生活習慣

生活習慣が気になる方へこれからの生活習慣に備えたい中年組(40代)が、対策にピッタリと感じたのがこれ。仕事・勉強を 頑張りたい方にも。

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じっくりと続けることが大切

 セサミンとは、商品名にもなってますよね。
 最初にサントリーが開発したゴマのサプリメントです。
 これが私の家には棚の上にずらずら~っと並べられていて、朝起きると父親と母親が飲んでおります。
 もはや、習慣ですね。
 旅行にも飲み会にも持参してます。
 そこで私も飲んだら、と言われるようになり、ちょっとまって、そもそもセサミンって何?から始まったのですね。
 母親の授業は半端なく長かったです。
 しかしそれを少しだけ。
 
セサミンとは、ゴマリグナンに含まれる成分の一種で、毎日の活力とか、食生活・生活習慣が気になる人なんかに良いそうです。

不摂生している人とかが飲むのかな、と思っていたら、それだけでもないようです。
サントリーが、酸化しにくいごま油のパワーを研究しているうちにその働きが明らかになった成分のようで、若々しくアクティブな毎日にいいんだとか。
うちの両親の様な中高年を中心に、健康管理の一環としてサプリメントが今非常に人気だそうです。

年齢を重ねても若々しい女優さんや、各界で活躍している著名人などがCMでその良さをうたっているのを見たことがある人もいますよね。
母曰く、飲みはじめてから健康診断が気にならなくなったそうです。
調子も良くて、他にサプリメントは飲んでいないから、絶対これのおかげ、としつこく繰り返してましたね。

それで私も飲みだしたのですが、一番の実感は朝のスッキリですね。
ゴマって食べるとそのまま腸に届くんですって。
元々たくさんの栄養素が含まれていて、健康に良いことが知られているゴマですから、その成分を抽出したサプリはやっぱり良いわけですよね。

飲みはじめて数日、普段と変わらない日常を送っていたのに、あれ?と思いました。
そういえば…って。

それで嬉しくて、ますますの向きになる、とね。
朝の調子が良いので、一日も元気にはじめられるし、なんだか気になっていたハリツヤも気にならなくなって、気がつけば鏡を見るのが楽しくなるほど。
私、こんなにキレイだったかな?って(笑)
 
 体も軽い。
 だから仕事に行っててもフットワークが軽いんですよ。
 前はいちいちどっこらしょ、とか言って立ち上がっていたのが、今では鼻歌歌いながらすっと立てるというこの快感。
 
 体が軽いと気分も軽いです。
 前も意識はしてたのですけど出来なかったウォーキングを始め、駅を一つ前でおりて家まで腕を振って歩くんですけど、適度に疲れてしかも頭を使わない。
 呼吸も自然に深くなって視界もすっきりする。
 夜も体がちゃんと疲れているのでぐっすりと眠れるんです。
 最近は夢も見てません。

 そして朝には気分よく起きれる。
 大事な会議の前なんかはコンディションで結果がえらく変わりますから、これは本当に助かってます。
 
 最近あんた元気だね、って友達に言われてにんまり。
 いいものって教えたくないんですよね。
 でも仕方ないからちょっとは話してあげるのですけど。